これからの新しいエネルギーは自分に共感すること

自分しか分からない、けれど、その自分がなんて表していいのか分からないことをていねいに、ていねいに、言葉にしていく作業。

違和感は自分が大切にしたいことがないがしろにされているというメッセージ

自分にとっての答えは自分しか分からないんじゃないかな？答えは自分の中にあるのでは？

ここずっと自己理解やコーチング、カウンセリングに自分の時間を投入してみて、分かってきたことは僕は自分のなかを整えたい、整理したいんだってことなのだ。親の期待やら学校教育やら世間体やら、一般的に世の中でいいとされていることみたいなもん、そう…

社会に出て働くことで、 思いもしなかったやりがいや楽しみが見つけられたりする。 その一方で、楽しいことばかりでなく、 禍々しい邪悪なるものの存在も確認することができるなと思うんです。 その一例が、忖度ばかりにエネルギーを使ってしまう組織であっ…

先月から「Meeeラボ」という オンラインコミュニティに参加してみたのでございます。 jibun-compass.com #Meeeラボとは、「自己理解をアタリマエにして、自分の才能を活かせるようになる」ことを目的としたコミュニティです。Meeeラボに入れば、自分が持って…

怒りの核には、必要としているがいまだ満たされていないことがある。 p250 「第10章 怒りをじゅうぶんに表現する」より NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版 作者: マーシャル・B・ローゼンバーグ,安納献,小川敏子 出版社/メーカー: 日本経済新聞出…

僕はずっと僕自身を隠していた。 そして、隠していたことすら忘れていた。 だから、生きづらかったんだよな。 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 内向型と外向型という傾向を 知ってからというもの、 内向型に近いであろう自分は どう生きれば自分を満たせていけるのか あれこれと…

ー「察する」ことができないと人間関係に響くー。 そんな場面を何度か経験して、 でも、それはあまり心地のいいものではなくて。 思うに、「察する」ことが行き過ぎて 「忖度」になっちゃうんじゃないかな。 自分のことを理解することと、 相手のことを理解…

人を思いやる気持ちとともに、与え、受け取ることによろこびを感じるのは、本来自然なことだ。しかし、わたしたちはさまざまな種類の「心の底からの訴えを遠ざけてしまうコミュニケーション」を身につけて話したり行動したりするようになっている。その結果…

どっちも自分の素直な気持ち

恋だとか愛だとかラブだとか。いまいちピンとこない人へ。

つい先日、なんでも、ブッダの有名なエピソードだっつーはなしを聞いたッス。

素晴らしい仕事っていうのは、スケジュールが引いてある。 クソみたいな仕事はスケジュールという概念がない。

人は自分にとって大切なこと・大事なことも忘れてしまう。

親、兄弟、家族、恋人、夫婦。近しい関係にあるつながりって、ハートフルであたたかな理想が語られがちじゃない？

電話や会うことにこだわる人の謎

怒りにフタをして、なかったことにしてきた自分自身に腹が立っているんだよなあ。

味覚って変わるもんですね〜

発信って、つまりは、あなたと応答したいんですよーってことだと思う

なんでわざわざ離れたところにあるんだよ！ってブーたれてた。。。

デザインの基礎を教わった先生に12年ぶりに会ってきた！

ファンだからって100%肯定しなくたっていいじゃん！

仕事を私物化し、自尊心の低さを仕事を利用して満たそうする。

大阪でボディトレーナーをされている川崎加代子さんのブログから

あなたの目的は「数字」を獲ることだったの？

人間はポンコツである！

自分の頭で理解して進めているか・いないか。

専門学校時代に出会った先生をお手本にしています。