少し離れてみること。距離を置いてみること。

今この瞬間の気持ちを大切にしたくて、

そこにフォーカスして、集中して、根を詰めて、

そうすると、どうやら気持ちに翻弄されて、

挙げ句、疲れ果ててしまうことが多い。

う〜ん、これはちょっと違うのかもなあ。

少し離れてみること。

距離を置いてみること。

意外とそのほうがちょうどいいのかもしれない。