傾向を知って、対策を練っておけば 過剰に不安がることは 減らせるんじゃないかなと思うんです。 でもまずそうするには「気づく」ことが ないと始まらないですよね。 気づくには意識していないと気づけない。 関心を向ける、興味を持つ、意識して見る。 ひと…